O ano foi esse até agora.
Primeiro, a maior crise de saúde pública em 100 anos nos atingiu, depois a economia dos EUA implodindo, e agora as ruas de muitas de nossas principais cidades se assemelham a zonas de guerra após semanas de tumultos, saques e violência.
Foi uma coisa após a outra, e isso afetou bastante a saúde mental do povo americano.
É claro que não estávamos exatamente em ótima forma entrando neste ano.
Em 2019, estava sendo relatado que a taxa de suicídio nos EUA estava em um nível histórico recorde, as mortes relacionadas ao álcool estavam em um nível histórico e as mortes por overdose de drogas estavam em um nível histórico.
Portanto, a verdade é que já estávamos profundamente infelizes antes de 2020, e agora uma nova pesquisa descobriu que, como resultado de tudo o que aconteceu até agora neste ano, ficamos ainda mais infelizes…
Alerta de spoiler: 2020 tem sido difícil para a psique americana. As pessoas nos EUA estão mais infelizes hoje do que em quase 50 anos.
Esta conclusão ousada - mas não surpreendente - vem do COVID Response Tracking Study, realizado pela NORC na Universidade de Chicago. Constata que apenas 14% dos adultos americanos se dizem muito felizes, abaixo dos 31% que disseram o mesmo em 2018.
Você diria que está "muito feliz" com sua vida?
Espero que sim, e gostaria de pensar que a maioria dos meus leitores está mais satisfeita com suas vidas do que a população em geral.
Pessoalmente, eu definitivamente me rotularia como "muito feliz", mas parece que a maioria da população definitivamente não se sente da mesma maneira.
Segundo a pesquisa, os bloqueios por coronavírus são uma das grandes razões pelas quais os americanos estão se sentindo menos felizes atualmente. Ser forçado a ficar longe dos outros fez com que muitas pessoas se sentissem cada vez mais solitárias…
Cerca de duas vezes mais americanos relatam estar sozinhos hoje do que em 2018, e não surpreendentemente, devido aos bloqueios que tentaram conter a propagação do coronavírus, também houve uma queda na satisfação com atividades e relacionamentos sociais. Em comparação com 2018, os americanos também têm duas vezes mais chances de dizer que, às vezes ou com frequência, sentiram falta de companhia (45% vs. 27%) e se sentiram excluídos (37% vs. 18%) nas últimas quatro semanas.
Os seres humanos são criaturas inerentemente sociais, e fomos criados para amar e ser amados.
Eu acho que nossos políticos subestimaram muito os danos que o isolamento social causaria para muitas pessoas. Em alguns casos, as consequências foram absolutamente devastadoras.
Enquanto isso, muitos americanos também estão se sentindo infelizes nos dias de hoje devido a razões econômicas.
Até este momento em 2020, mais de 100.000 empresas fecharam permanentemente, a atividade econômica em todo o planeta caiu vertiginosamente e mais de 44 milhões de americanos entraram com pedidos de subsídio de desemprego.
Inicialmente, esperava-se que a maioria desses trabalhos voltasse, mas agora ficou muito claro que isso não vai acontecer. De fato, uma nova estimativa está projetando que 42% das perdas de empregos "serão permanentes" ...
"50% das perdas de empregos nos EUA vêm da combinação de bloqueio e demanda fraca, 30% do choque de realocação e 20% de altos benefícios de desemprego", concluiu Bloomberg.
Um relatório do Instituto Becker Friedman da Universidade de Chicago estimou que 42% das demissões que ocorreram como resultado da pandemia serão permanentes.
Em outras palavras, milhões e milhões de americanos que perderam seus empregos durante essa pandemia nunca mais receberão seus empregos antigos.
Quando comecei a dizer aos meus leitores que muitos desses trabalhos nunca retornariam, recebi alguns e-mails realmente desagradáveis.
Algumas pessoas ficaram absolutamente irritadas que eu sugeriria uma coisa dessas, mas agora a verdade da questão se tornou óbvia para todos.
Infelizmente, grande parte da população não estava preparada para um choque econômico dessa magnitude. De fato, outra nova pesquisa descobriu que 33% de todos os americanos "não se sentem preparados para lidar com o impacto financeiro da pandemia" ...
Mesmo antes do COVID-19 ser um nome familiar, muitos americanos lutavam para criar um fundo de emergência. Agora, para alguns, a necessidade de tal fundamento é dolorosamente clara. Um terço completo - 33% - dos entrevistados disse que não se sente preparado para lidar com o impacto financeiro da pandemia.
"Se nossa situação financeira atual piorar antes de melhorar, os americanos precisam ter um dinheiro reservado para que possam recorrer como último recurso", disse Frerichs. "No momento, se você não possui um fundo de emergência, tente reservar o máximo que puder todos os meses e tente construir o suficiente para cobrir entre três e seis meses de despesas de moradia".
Durante anos, tenho insistido fortemente com meus leitores para que levantem seus fundos de emergência e, esperançosamente, a maioria deles seguiu esse conselho.
Porque as coisas não vão mudar tão cedo. A má notícia é que grande parte do sofrimento econômico que foi adiado por uma intervenção governamental sem precedentes está prestes a nos atingir de maneira importante, e a má notícia é que os problemas econômicos que estamos enfrentando agora vão empalidecer em comparação com o que enfrentaremos nos próximos anos.
Escusado será dizer que isso vai colocar ainda mais estresse na saúde mental dos americanos.
Então, se você acha que as pessoas estão ficando loucas agora, apenas espere até ver como as coisas pioram quando nossa sociedade realmente começa a derreter.
Mas só porque as coisas vão desmoronar ao seu redor não significa que você precise ser pessoalmente infeliz.
Se você obtiver significado e propósito na vida de sua carreira, suas ambições, sua conta bancária, seu status social e todas as coisas que acumulou, então você definitivamente terá um tempo extremamente difícil para lidar com as coisas que estão por vir.
No entanto, se você optar por derivar significado e propósito na vida das coisas que realmente importam, não ficará abalado, mesmo que todos os seus planos, programas e bens materiais sejam retirados de você.
Toda a história da humanidade está se desenvolvendo até o momento em que estamos vivendo agora, e você nasceu por um tempo como esse. Portanto, não rasteje para dentro de um buraco e reclame sobre como as coisas estão ruins, à medida que as condições se deterioram. Em vez disso, escolha se levantar e se tornar a pessoa que você foi criado para ser.
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